#voeding

Zoeken

24 okt. 20202 minuten om te lezen

🍗Cholesterol: De boosdoener?🥥

Het argument dat een plantaardig dieet het gezondste voedingspatroon is, omdat het geen cholesterol bevat, hoor je vaak van voorstanders...

22 sep. 20201 minuten om te lezen

Hier wonen de mensen die het langst leven👵🏼

In de Blue Zone in Okinawa, Japan 🇯🇵 . De Blue Zones zijn de vijf gebieden op de wereld 🌍 waarin mensen niet alleen een...

16 sep. 20201 minuten om te lezen

❓Weet jij wat de Elephant in the Room is? 🐘

Hoe voeden wij 10 miljard mensen in 2050? 🤔 . Deze vraag stellen wij ons veel te zelden. 😌 . Laten wij daarvoor ons bewust worden van 3...

16 sep. 20201 minuten om te lezen

🙊Dé meest gemaakte fout door veganisten😱

Weet je wat de meeste veganisten in het begin fout doen?🤷🏻 . Ze eten te weinig peulvruchten!😱 . Steeds zie ik weer in eetdagboeken die...

16 sep. 20201 minuten om te lezen

🍞Hoeveel boterhammen moet je eten om voldoende jodium binnen te krijgen?🤨

. Jodium is een van de potentieel kritische voedingsstoffen binnen het plantaardig dieet, omdat zuivel, eieren en vis als goede bronnen...

290 weergaven1 opmerking

16 sep. 20201 minuten om te lezen

🤔Koolzaadolie: Vermijden of niet?🍴

Als eerste: Is koolzaadolie hetzelfde als raapzaadolie? Niet helemaal. Het zijn twee gewassen die erg opklaar lijken, ook wat betreft...

16 sep. 20201 minuten om te lezen

🤨Is doerian een goede vleesvervanger?

Het is hipper dan hip:🤩 Pulled meat van de doerianvrucht, of te wel jackfruit. . En dat is niet zo gek: De consistentie van jackfruit...

25 jul. 20202 minuten om te lezen

Er bestaan geen (on)gezonde voedingsmiddelen!

De vraag 'Is... gezonder of ...?' slaat eigenlijk nergens op!🤫 Er bestaan namelijk geen ongezonde of gezonde voedingsmiddelen, maar...

Academy For Health